Интервальная гипоксическая тренировка

Показания:

Как проходит тренировка

Противопоказания:

• обострение хронических заболеваний;
• острые инфекционные заболевания

Интервальная гипоксическая тренировка назначается только после консультации и выполняется под наблюдением специалиста.

Весь коллектив нашего Центра проверил на себе и подтвердил эффект от данной процедуры.

Интервальная гипоксическая тренировка – это процедура, позволяющая восстанавливать организм на клеточном уровне. Она позволяет активировать «спящие» стволовые клетки и улучшить работу митохондрий, являющихся энергетическими станциями организма.

Имея недостаточное количество энергии, наш организм не может качественно функционировать. А метаболические проблемы присутствуют практически у всех детей с задержками развития и взрослых, страдающих хроническими заболеваниями. Митохондриальная дисфункция лежит в основе всех нейродегенеративных и других хронических заболеваний, а также в процессах старения. Интервальная гипоксическая тренировка эффективно решает эту задачу.

• постковидная реабилитация;
• сердечно-сосудистые заболевания;
• цереброваскулярные заболевания;
• диабет;
• анемия;
• заболевания органов дыхания;
• бронхиальная астма;
• хроническая усталость, снижение работоспособности, нарушение сна;
• лишний вес;
• задержки и различные нарушения развития у детей;
• бесплодие;
• беременность;
• синдром хронической усталости.

• Интервальная гипоксическая тренировка проводится под строгим контролем нашего специалиста, и с постоянным измерением уровня содержания кислорода в крови с помощью пульсоксиметра.
• Через кислородную маску подаются определённые газовые смеси, в которых перемежается пониженное и повышенное содержание кислорода (оно рассчитывается индивидуально для каждого).
• Суть методики заключается в искусственном создании кратковременной гипоксии, сменяющейся гипероксией. В ответ на неё организм, находясь в стрессовой ситуации, «учится» эффективно распределять кислород.
• Этот метод используется и при тренировках спортсменов. Интервальная гипоксическая тренировка ускоряет метаболизм и обновление клеток в организме.