Гимнастика мозга (нейрогимнастика)

Гимнастика мозга (нейрогимнастика) – это методика, основанная на кинезиологии, и, разработанная американскими психологами Полом и Гейлом Деннисон.

Методика «Гимнастика мозга» предназначена для детей с трудностями в обучении.

Гимнастика мозга нацелена на:

• развитие обоих полушарий головного мозга, а так же на их взаимодействие;
• развитие нейронных межполушарных связей между правым и левым полушариями;
• синхронизированную работу обоих полушарий головного мозга;
• развитие мелкой и крупной моторик;
• развитие памяти, внимания, мышления и других высших психических функций;
• общее развитие речи;

 так же эффективна при коррекции дислексии, дисграфии, дискалькулии и других школьных трудностей.

Американский врач Пол Деннисон работал в 70-х гг. в Центре группового учения для неуспевающих «Долина», который находится в Калифорнии. Основываясь на своём опыте работы со взрослыми и детьми, он разработал систему довольно-таки простых, но эффективных упражнений.

В 1987 г. «Гимнастика мозга» получила доказательство своей эффективности по результатам эксперимента.

Для участия в исследовании отобрали 19 учеников коррекционной школы, которые ежедневно проделывали упражнения по 10-15 минут. За год их успеваемость в школе повысилась в 1,5 раза: улучшились память, концентрация внимания, способность самостоятельно выполнять задания, умение анализировать и синтезировать информацию и т.д.

При помощи упражнений, разработанных Дэннисоном, организм учится правильно организовывать работу правого и левого полушарий через взаимодействие тела с мозгом.

Каждое упражнение нейрогимнастики Дэннисона благотворно влияет на активизацию определённой области мозга.

Нейрогимнастика – это универсальная система упражнений, подходящая практически для всех.

История метода